含糖饮料添加心脏病危险，人工糖饮料也不破例。近期有研讨称，常喝人工糖饮料的人房颤危险添加20%。

  《循环：心律失常与电生理学》发文称，课题组收集了20万人共10年健康数据。每周喝两升以上人工糖饮料的人——也便是每天一听左右，房颤发病率较普通人高了20%，反而比常喝含糖饮料的人的10%更高。

  每周喝生果蔬菜汁约一升的人房颤危险低了8%。尽管它的含糖量与饮料相同，但它含有的维生素或其他养分素有下降危险的效果。当然，直接吃生果可摄入更多的膳食纤维，健康优点更多。

  2023年《天然医学》发文称，赤藓糖醇可加快血栓构成，常喝这种人工糖饮料的人心梗及卒中发生的危险升高；2022年《英国医学杂志》的研讨，也证明了阿斯巴甜、安赛蜜等甜味剂对心脏病发病的影响。该研讨还发现，人工糖摄入量高的人，往往更年青，超重且运动少，蔬菜生果摄入量低，红肉与加工肉及乳制品等摄入量高。

  专家指出，房颤等心脑血管病已成为损害健康首要要素，不健康饮食及运动习气基础上，仅依托人工糖饮料代替含糖饮料，对心脏健康并没有优点。回来搜狐，检查更加多