丰富的口感、独特的味蕾冲击，碳酸饮料深受年轻人和少年儿童的喜爱。日前，浙江宁波14岁少年因长时间喝碳酸饮料导致满口蛀牙，只得使用活动假牙之事上了微博热搜，引发网友热议。记者从泉州市妇幼保健院·儿童医院了解到，今年暑假以来，有众多少儿因牙痛到医院就医，不少人满口龋齿，有些孩子就是因为日常嗜好饮用碳酸饮料、含糖饮料而伤了牙。

  “医生帮看看，孩子牙痛得吃不下饭了。”才开学不久，9岁的小斌在妈妈陪伴下到儿童医院就医。医生检查后，诊断孩子的急性疼痛是由龋齿引起的急性牙髓炎，有6颗龋齿，牙表面光泽度差，有炎症，有的快被蛀空了。

  “孩子还小，怎么会有这么多颗蛀牙？”妈妈觉得不可思议。医生详细询问得知，小斌自小就爱喝饮料，尤其钟爱碳酸饮料，也爱吃糖果等含糖零食。家长觉得孩子生长发育很正常，对其饮食上都尽量满足。暑假天气热，小斌更是每天饮料不离口，可乐、雪碧喝得比较多，此外还喜欢喝点奶茶。

  “小斌不爱喝白开水，孩子要上培训班，怕他口渴，常给他带饮料。”妈妈说，平日里作业做晚了，小斌顾不上刷牙就去睡觉了，假期里也经常没刷牙。

  经诊断，小斌的蛀牙已伤及牙髓，医生为他做了死髓牙根管治疗，需要在2到4周内分多次治疗，之后还要做进一步口腔修复治疗，才能逐渐恢复牙齿的咀嚼能力。

  “因喝饮料导致蛀牙的小学生群体较为多见。”杨群量介绍，牙齿是高度矿化的物质，平日耐受的pH值在5以上。喝饮料或进食酸性物质时，牙齿在经过短时间酸刺激后，唾液具备的平衡液功能能在一段时间内让暂时脱矿的牙齿表面再矿化，回到正常状态硬度。有的碳酸饮料的pH数值在4以下，酸度高。如果长期、多量饮用，牙齿来不及矿化，导致脱矿，牙齿硬度下降，表面的牙釉质被破坏，就会造成蛀牙。

  “每个人牙釉质的发育程度有个体差异，有的牙釉质发育程度较差的，可能接触碳酸饮料不多也会蛀牙。”杨群量介绍，假如慢慢的出现多颗牙龋坏、明显脱矿表现，再加上有不良口腔卫生习惯，就会让蛀牙程度加重，严重的要拔牙。新闻媒体报道的那位宁波少年的满口蛀牙只能拔除，但因17周岁以上才能种植牙，所以少年只能戴活动假牙来恢复牙功能及维持牙齿间的位置。

  如今市面上出现各种无糖饮料，有些人认为不含糖就可以完全放心喝。有研究根据结果得出，虽然无糖食品能够减少龋齿的风险，但仍可能因为较高的含酸量而损坏牙齿。无糖的糖果对牙齿同样存在不利影响，它们大多使用柠檬酸等调味剂。

  杨群量称，不论是碳酸饮料、无糖饮料、运动饮料，还是果汁，都要适量饮用。无糖饮料如果pH值较低，对牙齿有一定损伤；大多数果汁是酸性的，同样会腐蚀牙齿。

  “幼儿乳牙蛀了之后，发生牙髓炎的也不少。”杨群量指出，少儿的蛀牙问题多，对于学龄前的幼儿，乳牙牙质薄、钙化差，口腔清洁能力不强，牙齿一旦遭到破坏，恶化速度快，蛀牙发病率也较高。他建议，幼儿3周岁前，家长应该早晚帮孩子刷；3周岁到学龄前，每天监督孩子早晚刷牙并检查确认刷牙效果。“一点点奶粉附着在牙齿上，都会成为细菌的‘培养基’，可能会引起牙齿被侵蚀。因此，对于有奶瓶龋的幼儿，刷牙后最好还是不要再喝夜奶，可以用温水替代。”

  “吃酸性物质别立刻刷牙。”杨群量强调，在食用酸性食物后如果马上刷牙，会刷走被软化的牙釉质，长此以往，会破坏牙齿。可以用牙线清洁牙缝，喝点水或用清水漱口，等15分钟至半个小时后再刷牙。在此之前，让唾液帮助牙齿再矿化。

  杨群量同时建议家长按时进行检查孩子的牙齿，发现牙齿变黑或有小孔就要到口腔科治疗，不要等孩子叫牙痛才上医院。因为牙痛时，多半可能已发展为牙髓病或根尖周病，治疗难度加大。此外，建议青少年使用含氟牙膏。牙齿表面结构的主要成分是羟基磷灰石，会和活性氟离子产生化学作用形成氟磷灰石，促进釉质矿化，使牙齿变得坚固，抗龋能力强，有助于保护牙齿。（东南早报记者 许奕梅 通讯员 何毓慧）