碳酸饮料对人体健康有损害，特别是有些女人要分外的留意远离碳酸饮料，哪些女人要留意呢？

  孕妈妈 碳酸饮料里边含有色素、防腐剂、过量的糖分，易引起孕妈妈的血糖过高，很可能形成流产。别的，除可乐外，一切碳酸饮料都含有苯甲酸钠这一有毒物质，对母亲及胎儿都欠好。而孕妈妈在怀孕的期间很简单缺钙，可乐中含有磷酸，简单抢走人体的钙质、加剧体内的钙丢失，这样对胎儿的发育欠好。所以孕妈妈不宜喝碳酸饮料。

  月经期间的女人 在汽水中含有很多的磷酸盐同体内铁制发生化学反应，使人体内铁质难以吸收。人体缺铁，就会有可能会呈现经期乏力，疲乏，精神不振等状况，甚至会呈现痛经的现象。而汽水中含有的更可能让经期中的女人发生头痛现象。

  哺乳期的女人 处于哺乳期的女人不宜喝碳酸饮料，易影响乳汁，从而影响婴儿的健康。

  绝经期的女人 由于在绝经期的女人由于卵巢功能的阑珊，雌激素排泄缺乏，易导致骨质疏松，所以此时期的女人不宜喝碳酸饮料，防止对骨骼形成进一步的损伤。

  患有高血压和心脏病的女人 患有高血压和心脏病等疾病的女人要禁喝碳酸饮料，防止给身体带来更大的担负。

  患有糖尿病的女人 由于碳酸饮料中含有很多的糖分，患有糖尿病的女人要禁喝，防止加剧病况。